姐妹们不要焦虑，正确补硒就好了!像我早已经打过价了，但我还是一直在坚持吃这个硒片，因为硒对我们的免免力提升有很大的帮助。但一定要看好他是有机硒还是无机硒，有机硒可以直接被人体吸收的，但是无机硒是需要转化的。 我当时也是做了很多功课才选的这一款贝欧科这个牌子在去英国已经30年历史了，是英国专门做女性营养的钱高端品牌。它这一颗里面就有100Mg的有机硒，每天吃一颗就够。这个东西已经非常的年轻化，真的不要焦虑，一定要正确作息。#好物种草#原装进口#亲测分享#硒#女性保养

BioCare贝欧科每日有机硒胶囊60粒/瓶

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这玩意必须推荐，每天吃3粒。对身体确实很好，尤其对头发#补气血

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