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当归是个宝，吃对了呢，非常好，但是如果吃不对了呢，可能会给你带来不必要的麻烦。那么如何正确的去吃当归呢？记住以下两点：一、当归一定要搭配着其它的食材一起吃，比如可以搭配黄芪、桂圆或者红枣来煮水喝；二、当归不适合所有人吃，孕妇哺乳期还有月经期的女性就先别吃了。#养生保健 #健康食材 #滋补养生

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第2718集｜男生胸部肥大真的很尴尬 如果你四肢不胖却只有肚子和胸部大，建议你每天吃维生素b，配合运动 每天嚼2粒 自律又健康！#维生素b #自律 #塑形 #健身

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