我们现在吃的白米白面为了延长保质期,都它们的胚芽给去掉了, 但是一个植物90%以上的营养成分都在这个胚芽里,所以我们要有正确的认知,多看书,多了解一些底层的逻辑。吃点该吃的,喝点该喝的#韩明辰 #韩明辰老师 #育儿 #育儿教育 #育儿经验分享
发布时间:2025-08-29 05:30:00
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